Smoothies de matcha

¡Ya tenemos té matcha en La Tiendita Orgánica! Y como a todos en el Equipo Sí Nutre nos encanta, creamos estos smoothies de matcha, los cuales son desayunos completos que te darán la vitalidad para tener un excelente día gracias a su combinación de nutrimentos y a que el matcha posee L-teanina, la cual es…

Detalles

Sales alcalinas

¿Por qué las sales de Epsom o sales alcalinas son un remedio natural por excelencia? En una palabra: magensio. Este elemento es esencial para mantener las funciones corporales como el control muscular, los impulsos eléctricos, la producción de energía, la sanación de tejido y la eliminación de toxinas dañinas.   Me encantan porque a través…

Detalles

Dieta: 5 días para bajar una talla

Tic tac, tic tac… ¿se aproxima un evento importante y estás en apuros porque el vestido ya no te cierra? Tic tac, tic tac… el tiempo se está agotando y por eso hoy quiero compartirte una dieta de 5 días con la que activarás tu metabolismo, quemarás grasa y eliminarás los líquidos retenidos que nos…

Detalles

Crema de zanahoria y jengibre

A pesar de que estamos en verano, en varias ciudades de México está haciendo mucho frío y cuando el clima está así, ¿a poco no se antoja comer algo calientito? Uff, ¡sí! Por eso mi recomendación para hoy es esta crema de zanahoria y jengibre.    Ingredientes ½ kg de zanahorias medianas 75 g de…

Detalles

Piña colada, copacabana y mojito

Llegó el verano y no sé a ti, pero a mí sí se me antoja prepararme un “trago” refrescante que me quite este calor, por eso hoy te comparto la versión #SíNutre de 3 de mis cocteles favoritos: piña colada, copacabana y mojito. Son opciones nutritivas, alcalinas y, por supuesto, super clean para que disfrutes sin…

Detalles