Las emociones, ¿amigas o enemigas?

Las emociones: ¿amigas o enemigas en el cumplimiento de nuestras metas? Según la psicología las emociones se definen como: “Un estado afectivo que experimentamos una reacción al ambiente que viene acompañada de cambios fisiológicos y endocrinos, influidos por la experiencia.”   Confuso ¿No?  Para comprender esto es necesario saber que somos seres compuesto de:  Una parte Biológica  Una…